ヘルシーチョコまん #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #ヘルシーレシピ #ダイエットスイーツ

4 thoughts on “ヘルシーチョコまん #ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #ヘルシーレシピ #ダイエットスイーツ”

1. [材料]
   ・米粉 40g
   ・ココアパウダー 4g
   ・高カカオチョコ 2～3枚
   □ベーキングパウダー 2g
   □豆乳 60ml
   □はちみつ 20g

   [作り方]
   ①米粉とココアパウダーを入れて軽く混ぜる
   ②□の材料を①と混ぜ合わせる
   ③お茶碗にラップ敷いて生地を流し込んで、途中でチョコを入れる
   ⑤600wレンジで1分30秒加熱する
   ④容器から取り出したら完成·͜· ꕤ︎︎

   ※加熱足りなければ追加してください🌿
   ※小さなお茶碗を使うとふっくらに出来上がります✨

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2. パンもチョコも好きなので絶対はまる🎵

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3. ココアパウダーチョコで溶かしたもので代用してもいいですか？

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4. バナナチョコケーキ、低カロリーで美味しかったです
   高カカオチョコ買ってきて、すぐ作ろう😊
   米粉使ったスィーツありがたいです

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