材料3つ!アーモンド、米粉、砂糖で簡単!アーモンド米粉クッキーレシピ
☑︎卵なし
☑︎小麦粉なし
☑︎バターなし
☑︎植物油なし
「卵やバターを使わずに、サクッと香ばしいおやつが作りたい」
そんな方におすすめの「素焼きアーモンド・米粉・砂糖」の材料3つだけで作れる簡単米粉クッキーのレシピをご紹介します。
バターや植物油などの油脂類を足さず、アーモンドが持つ自然なコクと油分をそのまま生かしたクッキーです。
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シンプルな米粉レシピを配信しています✨
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📝 材料
素焼きアーモンド 50g
米粉 40g
砂糖 20g
水 大さじ1
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✏️使用した材料、レシピのポイントについてはブログで詳しく解説しています。
✏️米粉について
米粉は商品によって性質が異なります。他の米粉では同じ配合で作れない場合がございます。
レシピに使用した米粉はこちら⇩
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✏️アーモンド
素焼きのアーモンドを使用しています。
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📝 作り方
下準備:
※念の為お使いのフードプロセッサーがナッツ類に対応しているかご確認ください。
オーブンの天板にオーブンシートを敷く。
タイミングを見計らいオーブンを170度に温める。
①フードプロセッサーにアーモンド、米粉、砂糖、水を入れ細かく砕きながら混ぜ合わせる。
全体が混ざったらフードプロセッサーを止め、ゴムベラ等で全体を混ぜ合わせる。
💡ポイント
水分の多い生地が下に溜まりやすいため、底からすくい上げるように混ぜてください。
まとまりにくい場合、水を少し追加してください。
②手でぎゅっと強く握るようにして固めてから、ひびが入らないよう優しく平らな円形に整える。
生地を天板に置き、フォークで上からギュッと押さえて厚みを揃える。
ひび割れができても手でぎゅっと固めれば大丈夫です。
③170度に予熱をしたオーブンで15分ほど焼く。
粗熱が取れたら出来上がりです。
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こんにちは🌱
管理栄養士の辻本なみです。
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