【脂肪燃焼チョコクリーム】簡単！チョコ麹！！

2 thoughts on “【脂肪燃焼チョコクリーム】簡単！チョコ麹！！”

1. レシピと痩せ効果はこちらこちら✨

   ▷ダイエット効果
   ✅酵素の力で消化を助け、代謝を高める
   ✅麹の酵素（リパーゼ）で脂肪燃焼を促進
   ✅麹に含まれるGABAで脂肪の吸収を抑制する

   麹ってチョコクリームにもなるの知ってた？？
   私、塩麹くらいしか知らなかったから
   チョコ麹知った時、雷落ちた⚡️⚡️

   砂糖を使ってないのにしっかり甘いから
   豆乳や牛乳に入れて飲んだり
   チョコスプレッドとしてパンに塗ったりもできるよ🙆

   保存してつくってみてね♡

   【材料】
   ・麹　　　　　　　　　　100g
   ・純ココア　　　　　　　大さじ1
   ・天然塩 ひとつまみ
   ・水　　　　　　　　　　120ml
   ・清潔な容器（今回はパストリーゼで消毒）

   【作り方】
   ①清潔な容器に麹をいれる
   ②①にココア、塩、水を入れ混ぜる
   ③60度８時間保温する
   ④お好みでブレンダーにかけてね！（かけた方がクリーム感あるよ）

   ⚠️チョコ麹は常温発酵できないので注意してね！

   ┈┈┈┈┈┈┈◯◯◯┈┈┈┈┈┈┈┈
   がんばらない痩せうまごはん/
   2ヶ月で−5.2kg痩せたぷにこです

   ・食べたいけど痩せたい
   ・健康に痩せたい
   ・バタバタ忙しくて簡単おいしい痩せうまレシピ
   が知りたーい

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2. インスタのレシピを拝見して、今、ヨーグルトメーカーで60℃8時間発酵中です。私はチョコレートも砂糖も食べられないので嬉しいレシピです。

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