【2ヶ月で6キロ痩せた】濃厚生チョコクリーム

材料

作り方

1. 本日もみんなお疲れさまです〜🥰 甘いもの食べたい！って時 パルテノ使ってるからタンパク質とれて ココア使ってるからお腹の調子もととのう！ 夜食べても罪悪感なしで食べれるよ🥹💓 フルーツをディップして食べても美味しかった🫶 【保存】して作ってみてね🤍 ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ "生チョコクリーム"
2. パルテノにはちみつを加えて混ぜる
3. ①にココアを少しずつ加えて混ぜる （一気に入れるとテーブルがココアまみれになるよ😉）
4. 仕上げにお好みでココアパウダーをかけて完成！ ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ うちこ(@uchiko_gohan)です 続かない運動は辞めた！ しっかり食べるだけで2カ月で6kg痩せた 痩せたいけど食べたいを叶える ✨ 罪悪感なくしっかり食べて 自分のペースで楽しく続けられる ダイエットを私と一緒にしよう🤍 ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 最後まで読んでくれてありがとう〜💕 明日も無理せずにがんばろうね🌟