ミルクもち

One thought on “ミルクもち”

1. レシピはこちら💁‍♀️
   後から見返せるように保存してね！

   -ˏˋ ミルクもち recipe ˎˊ-

   …【材料】…………………………

   ・牛乳　150ml

   ・片栗粉　25g

   お好みで黒蜜やはちみつ、きなこなど

   …【作り方】…………………………

   ①牛乳に片栗粉を入れ、底から混ぜる

   ②600wで1分レンチンする

   ③底からしっかり混ぜ、もう一度600w1分

   ④もう一度しっかり混ぜ、まとめたら平らな容器に移してラップをして冷蔵庫で冷やす

   ＊柔らかい場合は追加でレンチンしてください🫶🏻

   …【栄養素】………………

   ※目安ですので、参考程度にご活用ください💕

   カロリー:135kcal

   タンパク質:6.0g

   脂質:2.3g

   炭水化物:24.4g

   そのほかのヘルシーおやつレシピはココから💐♪

   →(@yukari_oyatsu)

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