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米粉/のチョコレートプリン

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  1. とろ〜り濃厚なのにヘルシー🍫
米粉でとろみをつけた、腸にやさしいチョコプリン✨
    小麦・卵・乳製品不使用。
食後にも罪悪感ゼロで楽しめる、
“ゆるグルテンフリー”なご褒美レシピです☺️

    【材料】(1〜2人分)
・豆乳 200ml
・ラカント 大さじ2
・米粉 大さじ2
・ココアパウダー 大さじ2

    【作り方】
① 材料をすべて耐熱容器に入れて、よく混ぜる
② 600Wで1分加熱→取り出してしっかり混ぜる
③ 再度30秒加熱&混ぜる×2回くり返す
④ とろみがついてきたらOK!粗熱が取れたらそのまま食べられます🍮✨

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