【お芋に似せた】お芋クッキー🍠　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

3 thoughts on “【お芋に似せた】お芋クッキー🍠　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts”

1. レシピはこちら✨

   ぷにこです！
   100均一で紫芋パウダーを発見✨
   そこで！
   お芋に似せたクッキーを作ってみたよ✨

   【材料】
   ・さつまいも
   100g
   ・米粉
   100g
   ・ラカント
   40g
   ・ココナッツオイル
   50g
   ・たまご
   1つ
   ・ベーキングパウダー
   小さじ1/2

   ・紫芋パウダー
   適量
   ・ゴマ
   適量

   【作り方】
   ①さつまいもの皮を剥き、お水で5分アク抜きした後に水を抜き、600w4分レンチンし火を通す
   ②卵を黄身と卵白に分けて白身をボールに入れる。
   ③ラカントを何回か分けて白身と混ぜる
   ④③に他の材料を入れる。粉物は最後に入れる。
   ⑤ひとまとめにして、長細くしたら冷蔵庫で30ふん冷やす。
   ⑥⑤に紫芋パウダーをまぶし、包丁で1センチの厚さに切る
   ⑦仕上げに黄身をぬり胡麻をふりかけ180度のオーブンで15分焼く（足りなさそうなら少しずつ追加）
   ⑧粗熱が取れたら完成✨

   ☝️しっとり系のクッキーだよ🍠🍪

   ☝️米粉によって吸水率が違うので、生地がまとまりにくい場合はお水などで調整してね！

   ┈┈┈┈┈┈┈◯◯◯┈┈┈┈┈┈┈┈
   がんばらない痩せうまごはん/
   痩せスイーツで−5.2kg痩せたぷにこです

   ・食べたいけど痩せたい
   ・健康に痩せたい
   ・バタバタ忙しくて簡単おいしい痩せうまレシピ
   が知りたーい

   って人はいいね&チャンネル登録♡

   返信

2. かわいい

   返信

3. ヘンダーソンこの曲配信してたんか？！？！？！
   めっちゃ好きなんよこの曲😂

   返信