材料
6個分
| オートミール | 100g(粉砕) |
| にんじん | 120g(すりおろしor細かく刻む) |
| 卵 | 2個 |
| オイル | 大さじ3 |
| 砂糖(きび砂糖/てんさい糖) | 大さじ2 |
| シナモン | 少々 |
| ナツメグ | 少々 |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| ミックスナッツ | 30g |
| — トッピング — | |
| 水切りヨーグルト×はちみつ×レーズン |
作り方
- 「これ…本当にオートミール?」 って驚かれる超しっとりキャロットケーキ𓂃◌𓈒𓐍 甘いものは食べたいけど 太りたくない大人女子のための やさしいごほうびスイーツ🥕✨ 食物繊維たっぷりで満足感◎ “食べるレチノール”と言われるにんじんで 内側からキレイもチャージできる美容ケーキ🤍 午後のひと息にぴったりです☕️💛 ………………………………………
- オートミールを粉砕
- にんじん・ナッツを刻む
- 全部ボウルに入れ混ぜる
- 170℃で25分焼く
- トッピングをのせて完成🧁✨ ……………………………………… @surari_yase_recip 46歳、太りたくないけど甘いものはやめたくない私が 長年作り続けている“罪悪感のないスイーツ”をお届け🍰 ・最近痩せにくい ・でもおやつはあきらめたくない ・簡単でヘルシーがいい そんな大人女子のみんなへ




