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【簡単レシピ】オートミールとバナナでつくる優しいパンケーキ|ヘルシーご飯

オートミールとバナナでつくる、身体にやさしいパンケーキ。
ひとり時間にぴったりの朝ごはんです🥞

材料

1人分

○バナナ ½本
○アーモンドミルク(お好きなミルク) 30ml
○オートミール 30g
○ベーキングパウダー 2~3g

作り方

  1. バナナをフォークでつぶす。
  2. アーモンドミルクを加えて混ぜる。
  3. オートミールとベーキングパウダーを加えて混ぜる。
  4. フライパンに油を熱し、両面に焼き色がつくまで2~3分焼く。(弱めの中火) 暮らしの中にある「心ゆるやかに」なる瞬間を、映像でお届けしています。

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