もっと早く知りたかった‼️
\太らん/
チョコスコーン
スコーンってモサモサしない?
スコーンって好きだけどあのモサモサ感があんまり好きじゃなくて…
材料
| 絹ごし豆腐 | 50g |
| 米粉 | 80g |
| きび糖 | 20g |
| 塩 | ふたつまみ |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| オイル | 10g |
| 豆乳 | 10g |
| チョコ | お好みで |
作り方
- 豆腐を潰す
- ①にオイルを入れて混ぜる
- ②に米粉・甘味料・塩・BPを加えて軽く混ぜる
- ③に豆乳を入れてひとまとまりになるまで混ぜる
- チョコを加えて混ぜる
- 好みの大きさに分けてアルミホイルに乗せる
- トースター1200wで15分焼く ▷グルテンフリーだから罪悪感ゼロ❣️ダイエットにも◎ ▷子供にもやさしいおやつ👌🏻⸝⋆ ▷忙しくてもささっと作れるから子供との時間を楽しめる💕 ➳ @natsu_kantan.recipe
ポイント・コツ
- 使う米粉で吸水量が違うから
- まとまらない時はオイルや豆乳を少しずつ加えて調節してね
- 逆にベチャッとしてる時は米粉を足してね😉
- トースターで焼いてる時に焦げそうな時は
- アルミホイルを被せて焼いてね👍
- ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
- \ズボラでも簡単





レシピはこちら👇
もっと早く知りたかった‼️
\太らん/
チョコスコーン
スコーンってモサモサしない?
スコーンって好きだけどあのモサモサ感があんまり好きじゃなくて…
って人に絶対作って欲しい❣️
これ実はお豆腐で作るからヘルシーなの😆✨
小麦粉・バターも使ってないから
ダイエット中の人や太りたくない人にはまじでオススメ🫰💕
めっちゃ簡単だからみんなも作ってみてね🍫
┈ 材料 𓎩 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
絹ごし豆腐 50g
米粉 80g
きび糖 20g
塩 ふたつまみ
ベーキングパウダー 小さじ1
オイル 10g
豆乳 10g
チョコ お好みで
┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈
作り方
①豆腐を潰す
②①にオイルを入れて混ぜる
③②に米粉・甘味料・塩・BPを加えて軽く混ぜる
④③に豆乳を入れてひとまとまりになるまで混ぜる
⑤チョコを加えて混ぜる
⑤好みの大きさに分けてアルミホイルに乗せる
⑥トースター1200wで15分焼く
☝️ポイント
使う米粉で吸水量が違うから
まとまらない時はオイルや豆乳を少しずつ加えて調節してね
逆にベチャッとしてる時は米粉を足してね😉
トースターで焼いてる時に焦げそうな時は
アルミホイルを被せて焼いてね👍
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
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