牛乳とか豆乳とか、常備してなくても作れちゃう👏
低糖質なガトーショコラです👺
材料
170cm85kg)
| 純ココア | 15g |
| ラカント | 30g |
| 卵 | 1つ |
| 水 | 20g |
| 全量 | |
| カロリー 154kcal | |
| 糖質 | 1.7g |
| (ざっくりとした計算です) | |
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作り方
- オートミールダイエット おからパウダーダイエット 料理動画 ダイエットスイーツ 料理初心者 ダイエット初心者





こんにちは〜はじめまして😊
壮大な夜食🎉
もぉ好きなだけ食べても良いよ〜って後押しされてる気分です❤
ありがとうございます🔔させて頂きました〜また遊びに来ます🎵😊
これってプアマンケーキてすよね?