材料
170cm85kg)
| 簡単に作れちゃうケーキになっております👏 | |
| バナナの甘み🙊 | |
| 半量で作る場合はレンチン3分ほどです! | |
| バナナ | 2本 |
| 玉子 | 2つ |
| 純ココア | 15g |
| 全量 | |
| カロリー 391kcal | |
| 糖質 | 37g |
| (ざっくりとした計算です) | |
| 1/4つ | |
| カロリー 97kcal | |
| 糖質 | 9.2g |
| (ざっくりとした計算です) | |
| おからパウダーでガトーショコラはこちら! | |
| おからパウダーでパンケーキはこちら! | |
| 低糖質なあんこはこちら! | |
| 低糖質なお餅はこちら! | |
| 低糖質チョコシフォンはこちら! | |
| 低糖質トリュフチョコはこちら! |
作り方
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