材料
１７０cm８５kg）
| クリームチーズ | ５０g |
| ラカント | ３０g |
| 水切りヨーグルト（無糖） | １００g |
| レモン果汁 | ５g |
| 粉ゼラチン | ５g |
| お湯 | １５g |
| お好みでジャム | |
| 全量 | |
| カロリー ２４９kcal | |
| 糖質 | ４.３g |
| （ジャム無しのざっくりとした計算です） | |
| おからパウダーでガトーショコラはこちら！ | |
| おからパウダーでパンケーキはこちら！ | |
| 低糖質なあんこはこちら！ | |
| 低糖質なお餅はこちら！ | |
| 低糖質チョコシフォンはこちら！ | |
| 低糖質トリュフチョコはこちら！ |
作り方
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