アーモンドの香ばしい香りがクセになるザクザク食感のオートミールクッキーです。
砂糖も油も使用していないので、ダイエット中のおやつにもおすすめです！
ぜひお試しください^ ^
また、オートミールの栄養や効果について解説しています。
西洋医学・東洋医学の両方の視点からお話しているので、
材料
| 卵黄・・・1個 | |
| ヨーグルト・・・40g | |
| メープルシロップ・・・20g | |
| オートミール（クイックタイプ）・・・80g | |
| アーモンドパウダー・・・20g | |
| アーモンド・・・20g |
作り方
- 02:41 オートミールについて解説（東洋医学の視点） 03:04 オートミールについて解説（管理栄養士の視点） 03:57 クッキー焼成 04:23 感想 【ノンオイルオートミールクッキー】
