レシピはこちら👇🏻🤍
@ririo_diet_recipe ←12kg痩せた簡単ヘルシーレシピ
𓂃𓈒𓏸
◾️甘栗チョコプリン
プリン型2個分
【材料】 ……………………………………………………
・甘栗 6個
★ココアパウダー 大さじ2
★てんさい糖 10g
★豆乳 250ml
★粉ゼラチン 5g
【作り方】 ……………………………………………………
①★を耐熱容器に入れ600wのレンジで3分加熱し、よく混ぜる
②①を容器にうつし甘栗を小さく割りながら入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やしたら完成!✨
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食べたいけど太りたくない´-
そんな希望をかなえる簡単ヘルシーな
おやつレシピを紹介しています🥰🧁
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◾️甘栗チョコプリン
プリン型2個分
【材料】 ……………………………………………………
・甘栗 6個
★ココアパウダー 大さじ2
★てんさい糖 10g
★豆乳 250ml
★粉ゼラチン 5g
【作り方】 ……………………………………………………
①★を耐熱容器に入れ600wのレンジで3分加熱し、よく混ぜる
②①を容器にうつし甘栗を小さく割りながら入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やしたら完成!✨
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