【コラーゲンよみがえり発酵レシピ】酒粕(板粕)で健康アイス(酒粕レーズン&酒粕グラノーラ)/酒粕生のまま使用で栄養素まるごと摂取/チョッパーだけでズボラ過ぎます状態で完成♪/最後にコメントも…

食べる美容液といわれる酒粕(板粕)でアイスを作ります♪
卵・牛乳・生クリーム不使用
食欲がない夏場でもこのアイスで栄養補給
酒粕の美味しい冬場はコタツや暖かいお部屋でどうぞ

ちなみに動画で使用しているチョッパーは3COINS(スリーコインズ)
スリコのチョッパー(小)です

健康とコラーゲン密度を増やして美肌を目指すためにも
酒粕をとり入れてみてはいかがでしょう🍀

随分と更新が空いてしまい申し訳ありません_(._.)_

[ご注意]
※酒粕(板粕)もアルコールを含んでいるため
 運転される方やお子様、妊婦さんの摂取はお控えください!

【材料】
🔸酒粕レーズンアイス
酒粕(板粕) 50g
豆腐(絹)  1丁(300g)
砂糖(粗糖)  大さじ3
干しぶどう 50g

🔸酒粕グラノーラアイス
酒粕(板粕) 50g
豆腐(絹)  1丁(300g)
砂糖(粗糖)  大さじ3
グラノーラ(チョコナッツ) 60g

[砂糖について]
冷たいと甘味を感じにくいため砂糖(粗糖)は大さじ3にしていますが
レーズンやグラノーラの甘味もあるので気になる方は
大さじ2でもよいかなと思います。
我が家では粗糖(そとう)を使っていますが、砂糖はご家庭にあるお砂糖で
お好みの量でどうぞ。

00:00 オープニング
00:33 酒粕レーズンアイス
04:18 酒粕グラノーラアイス
07:25 盛りつけ
07:57 完成♪

#酒粕(板粕)でアイス
#スリコのチョッパー
#酒粕(板粕)レシピ
#酒粕(板粕)アレンジ
#チョッパー変り種活用方法
#酒粕レーズンアイス
#酒粕グラノーラアイス
#ズボラレシピ
#簡単アイスクリーム
#健康レシピ
#発酵食品
#発酵レシピ
#美活
#肌コラーゲン
#コラーゲン密度
#α-EG(エチルグルコシド)
#エチルグルコシド

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です