【超‼︎脂肪燃焼❤️‍🔥】ダイエットチョコナッツ🥜🤎レシピはコメント欄に💬

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1. 超‼︎脂肪燃焼❤️‍🔥ダイエットチョコナッツ🥜˒˒

   わからないことや美味しそう！など
   お気軽にコメントどうぞ･ᴗ･🫶🏻
   　
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   ┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

   ⁡・●ココナッツオイル…大さじ2
   ・●ココアパウダー…大さじ2
   ・●シナモンパウダー…お好きな量
   ・●オリゴ糖…お好きな量
   ・ミックスナッツ…お好きな量
   (有馬芳香堂さんのハイクオリティナッツプレミアが激推しです🥜)
   ⁡
   ┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
   ⁡
   ①●の材料を全て混ぜる
   ②型にミックスナッツと①を入れる
   ⁡③冷凍庫で10〜15分ほど冷やし固めたら完成 𓂑 𓌈

   ┈【ヘルシーポイント】┈┈┈┈┈

   ⧈ ミックスナッツの効果
   ・不飽和脂肪酸やビタミンEによる心臓病予防や免疫力増強
   ・豊富なビタミンやミネラルによるアンチエイジング効果
   ・糖尿病の予防

   ⧈ ココアの効果
   ・腸内環境を整える
   ・鉄、カルシウム、マグネシウム、銅などのミネラル豊富
   ・冷え性改善　

   ⧈ シナモンの効果
   ・オイゲノールによる脳のリフレッシュ
   ・プロアントシアニジンによる血糖値の安定化
   ・血行の促進による脂肪燃焼効果

   ⧈ ココナッツオイルの効果
   ・抗ウイルス作用にようる免疫力アップ
   ・脂肪燃焼効果
   ・抗菌作用
   ・認知症やアレルギーの症状軽減
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   まろです🐏 *⋆
   食べて痩せるヘルシーおやつを発信中🥞˒˒

   ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります🥨ˊ˗
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