このチャンネルでは簡単に作れるダイエットレシピを紹介しています♪
皆さんのダイエットのお手伝いができれば嬉しいです♪
プレーンヨーグルト 400g
卵 1個
ラカント 40g
片栗粉 大さじ1
バニラエッセンス 3滴くらい
レモン汁 大さじ1
塩 ひとつまみ
オートミール粉、米粉でも作れます
400gのヨーグルトを160gに水切りした割合なので、水切りが甘い場合は粉類を少しだけ増やすといいです🥺✨
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