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トロシャキッ / アイスボックスゼリー
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トロっと×シャリっと食感
混ぜるだけでできる簡単おやつ
氷も残るから食感もちゃんと楽しめる◎
【材料】
・ゼラチン … 5g
・お湯（50〜60℃）… 50ml
・お好きな炭酸飲料 … 100ml
・アイスボックス … 1つ
【作り方】
① お湯にゼラチンを入れてしっかり溶かす
② 炭酸飲料を加えて軽く混ぜる
③ アイスボックスにゆっくり注ぐ
④ 30秒〜1分ほど軽く混ぜる
トロっとしたら完成✨️
🔥おいしく作るコツ
・お湯は50〜60℃くらい
・ゼラチンは完全に溶かす
・混ぜすぎない
🔥ダイエット中に嬉しいポイント
✔ 軽くて食べやすい
✔ 満足感あるのに重くない
✔ 材料少なくてラク
👉 ちょっと甘いもの欲しい日にちょうどいい
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毎日お疲れ様です！
産後 −8kgキープ中の “いと” (@ito_yase_oyatsu) です🧵
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