材料
12cm丸型
| かぼちゃ | 150g |
| 卵 | 1個 |
| はちみつ 大さじ１〜 | |
| ギリシャヨーグルト | 50g |
作り方
- 後から見返せるように保存しておくと便利です✨️ ココロときめく “ご褒美スイーツ”をお届け💕します カフェ店主のしぃです @sii_sweets_recipe 栄養価の高い旬のかぼちゃ！ しっとりいただける レンチン4分で完成♡ かぼちゃのケーキ🎃 ヘルシー過ぎる カラダに優しいケーキ✨️ ＼レンチンとは思えない！／ ぜひ作ってみて〜 + + + + + + + + + + + + + + + + + + 【レンチン４分かぼちゃケーキ】
- かぼちゃは5cmくらいにカット
- １のかぼちゃにふんわりラップしてレンジで３〜４分
- 卵とはちみつ、ギリシャヨーグルトを入れて混ぜる
- レンジで４分加熱
- 冷蔵庫で冷やす
ポイント・コツ
- 4分以上は加熱しない！
- チョコソースや生クリームをかけても合う
- おやつの時間にカラダが整ちゃう✨️
- 嬉しいって感想お待ちしてます♪
- + + + + + + + + + + + + + + + + + +
- ヘルシースイーツでココロもカラダも喜ばせましょ♪
- @sii_sweets_recipe
