材料
3人分
| 無糖いちごジャム…40～80g(少ないほどふわとろに) | |
| 豆乳ホイップ(生クリーム可)…100ml | |
| ギリシャヨーグルト…50g | |
| オレオ…2～3枚 |
作り方
- ふわとろ軽～いムースみたいなアイス💓 シャリ感ゼロの新食感️🫧 【保存】して作ってみてね🫶 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【いちごオレオアイス（2～3人分）】
- オレオを袋の中に入れ手で砕くか、めん棒で叩き割る。
- ボウルにホイップを７分立てくらいに泡立て、ヨーグルト・ジャムを加えヘラで混ぜる。
- 砕いたオレオを入れ軽く混ぜる。
- 冷凍庫で2～3時間冷やし固めれば完成✨ ꕤ︎︎ときどき混ぜてあげるとふんわり感🆙 ꕤ︎︎冷凍庫から出し、少し常温に置いて周りが柔らかくなってきたら食べごろのサイン❣️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 産後10kg痩せた2児ママ、ももです🌸 食べないで痩せたら"老けた”同でも産後はPFCを気にして食べたら、キレイに痩せられた “ガマンする”ダイエットって続けるの難しいよね……子どもがいたら尚更😞 きちんと食べて、ノンストレスで一緒にがんばろう❤️🔥
