材料
| 自宅31(サーティーワン)🍫 | |
| ———————————— | |
| ☑︎ 絹豆腐: | 150g |
| ☑︎ クリームチーズ:100g | |
| ☑︎ 砂糖・ラカンカ:30g | |
| →お好みの砂糖でOK。糖質気になる方はラカンカ使用。 | |
| ☑︎ 無調整豆乳:50ml | |
| ☑︎ 純ココアパウダー:12g | |
| ———————————— |
作り方
- ❶ボウルに「絹豆腐」入れてよく潰す。 ❷「クリームチーズ」「砂糖」入れてよく混ぜる。 ❸レンジ(600w)で1分加熱して、「無調整豆乳」加えてよく混ぜる。 ❹もう一回レンチン1分する。 ❺「純ココアパウダー」入れて混ぜる。 ❻ 容器に入れて冷凍庫で3時間ほど冷やして完成! ————————————





↓材料・作り方の詳細✍🏻
自宅31(サーティーワン)🍫
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【材料🛒】
☑︎ 絹豆腐: 150g
☑︎ クリームチーズ:100g
☑︎ 砂糖・ラカンカ:30g
→お好みの砂糖でOK。糖質気になる方はラカンカ使用。
☑︎ 無調整豆乳:50ml
☑︎ 純ココアパウダー:12g
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【作り方🍴】
❶ボウルに「絹豆腐」入れてよく潰す。
❷「クリームチーズ」「砂糖」入れてよく混ぜる。
❸レンジ(600w)で1分加熱して、「無調整豆乳」加えてよく混ぜる。
❹もう一回レンチン1分する。
❺「純ココアパウダー」入れて混ぜる。
❻ 容器に入れて冷凍庫で3時間ほど冷やして完成!
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自宅にアイスディッシャーあるのスゴい
クリームチーズの代わりにバナナを使うと糖分を抑えられ… あっさりし過ぎか??(笑)
これ豆腐要る?
豆腐の味はしなくなるんですかー?!
これからの時期に食べたい🤤‼︎
濃厚なの大好き❤!
ココアパウダー入れないとどんな感じ?
普通のアイスになりますか?
豆腐でアイス👍
ヘルシーなのに最後チョコソースと固形チョコ載っけててカロリー増してるの草
なんか、主さん
なにわ男子の大橋くんに似てます!