アイス\材料4つ・太らない/🍨ヘルシーオレオアイス🖤#低糖質スイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツ#手作りアイス#クッキーアンドクリーム admin1年 ago1年 ago11 mins 投稿ナビゲーション Previous: ふわふわのカップケーキ作り方🧁材料2つ!電子レンジで2分だけ!#おすすめ#リクエスト#スイーツ#カフェ#スイーツレシピ#お菓子#お菓子作り#クッキング#cooking#スイーツ男子#レシピ#ShoNext: チョコ好きさん集まれ🎵トースターで超チョコねじりパン🍫🍫#shorts #チョコパン#チョコレシピ#スイーツレシピ#簡単おやつ One thought on “\材料4つ・太らない/🍨ヘルシーオレオアイス🖤#低糖質スイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツ#手作りアイス#クッキーアンドクリーム” 🍨材料🖤 クリームチーズ 50g ギリシャヨーグルト 150g ラカント 大さじ2 豆乳 大さじ1 【いつもの🫣💥】 ◎ハーゲンダッツ (約240gあたり) ☞543kcal ▷たんぱく質 9.9 ▷脂質 34.7 ▷糖質 47.7 【これなら🥹🧡】 (約240gあたり) ☞271kcal ▷たんぱく質 22.6 ▷脂質 16.8 ▷糖質 7.3 🍨作りかた🖤 ①レンジ600wで少し温めて 柔らかくしたクリームチーズと 残りの材料を全部混ぜる ②タッパーに移して 冷凍庫で凍らす 濃厚ヘルシーアイス、召し上がれ🤤 ………………………………………………………………… “美味しそう🤤”と思ったら 高評価やコメント💬、チャンネル登録🎥 してくれると喜びます😭🧡🧡🧡 返信 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
🍨材料🖤 クリームチーズ 50g ギリシャヨーグルト 150g ラカント 大さじ2 豆乳 大さじ1 【いつもの🫣💥】 ◎ハーゲンダッツ (約240gあたり) ☞543kcal ▷たんぱく質 9.9 ▷脂質 34.7 ▷糖質 47.7 【これなら🥹🧡】 (約240gあたり) ☞271kcal ▷たんぱく質 22.6 ▷脂質 16.8 ▷糖質 7.3 🍨作りかた🖤 ①レンジ600wで少し温めて 柔らかくしたクリームチーズと 残りの材料を全部混ぜる ②タッパーに移して 冷凍庫で凍らす 濃厚ヘルシーアイス、召し上がれ🤤 ………………………………………………………………… “美味しそう🤤”と思ったら 高評価やコメント💬、チャンネル登録🎥 してくれると喜びます😭🧡🧡🧡 返信
ダイエットアイス🍨#バレンタイン #ダイエット #ダイエットレシピ #チョコレート #バナナ #チョコバナナ #簡単レシピ #簡単スイーツ #chocolate #bananarecipe admin5日 ago5日 ago 0
🍨材料🖤
クリームチーズ 50g
ギリシャヨーグルト 150g
ラカント 大さじ2
豆乳 大さじ1
【いつもの🫣💥】
◎ハーゲンダッツ
(約240gあたり)
☞543kcal
▷たんぱく質 9.9
▷脂質 34.7
▷糖質 47.7
【これなら🥹🧡】
(約240gあたり)
☞271kcal
▷たんぱく質 22.6
▷脂質 16.8
▷糖質 7.3
🍨作りかた🖤
①レンジ600wで少し温めて
柔らかくしたクリームチーズと
残りの材料を全部混ぜる
②タッパーに移して
冷凍庫で凍らす
濃厚ヘルシーアイス、召し上がれ🤤
…………………………………………………………………
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