砂糖、卵、クリーム、チョコ不使用な生チョコアイス🤍 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット垢 #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ

2 thoughts on “砂糖、卵、クリーム、チョコ不使用な生チョコアイス🤍 #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット垢 #ダイエット女子 #ヘルシーレシピ #痩せるために #痩せるレシピ #簡単レシピ”

1. 作り方載せました👇🏻🥣
   砂糖、卵、クリーム、チョコ不使用
   凍らせてもカチカチにならない生チョコアイス🫶🏻
   使うのは、デーツ💭
   実はちょっと前の投稿にデーツを使った生チョコを紹介したんやけど、今回はそのアイス版を作ってみた！
   デーツはスーパーフードと呼ばれているくらい栄養価の高いフルーツ！
   混ぜて冷やすだけやし、カルディとかに売ってるから是非作ってみて✊🏻
   デーツはカロリーが低い果物ではないので、食べ過ぎは注意です🥵🤍

   【デーツ生チョコ】
   ・デーツ 50g
   ・豆乳 15g
   (お水でもOK!)
   ・ココアパウダー 大さじ2

   ①材料を全て混ぜる
   ②タッパーに入れて冷凍庫へ

   【ポイント】
   ざっくりな軽量でOK！
   びっくりするほど美味しいよう😳
   ちなみに生チョコみたいにまるめて冷凍庫に入れても美味しい…

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   @yopi_rooms
   真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
   ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
   よぴしゃんです🐻‍❄

   『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
   ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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2. もう足向けて寝れない 笑 見ただけで美味しそうでヨダレが…🤤

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