材料
| ボトルコーヒー | 500ml |
| ラカントS 15g（大さじ1強） | |
| ゼラチン | 10g |
| 絹ごし豆腐 | 150g |
| 無調整豆乳 | 200ml |
| ラカントS | 45g |
| バニラエッセンス 数滴 | |
| 奇跡のおから | |
| 日本食品製造日食 オーガニックピュアオートミール 330g×4個 | |
| 森永乳業 スキムミルク | |
| サラヤ ラカントS顆粒 |
作り方
- 本日は「【簡単ダイエットレシピ】イソフラボンマシマシ豆腐豆乳アイス＆ボトルで作るクラッシュ珈琲ゼリーの作り方」を作っていくぅ♪ ええ感じのPFCバランスでダイエットが捗ります。 ダイエットの敵トップ３は、過食（ストレス）・睡眠不足・運動不足です。 美味しいダイエット料理で過食防止（ストレス緩和）！ 美味しく食べて、健康的にダイエット！ 混ぜて冷やす！ 以上！！
いつもご視聴とコメントありがとうございます！😆✨
申し訳ございません…動画投稿が遅れました。。
言い訳ですが、色々な事が色々で、色々遅れました。。
珈琲ゼリーは過去にも作り方を紹介していますが、今回はボトルでそのまま作る方法のご紹介✨
また、簡単美味しい豆腐＆豆乳アイスの作り方もセットで動画にしました🥰
ちなみにスタバではいつもソイラテのアイスを注文します🤤
スタバには色々と裏メニュー？マイカスタマイズ？的なモノがあるみたいですが、
皆さん一押しのカスタマイズがあればコメントで教えてください😆
今後もよろしくお願いいたします！！