【レンチン2分】米粉のパンケーキ

⋱米粉のパンケーキ⋰
〖 1食分(1/4カット)推定値 〗
・カロリー:132kcal
・糖質:15.2g
・脂質:5.8g

材料

作り方

1. 卵、豆乳、米油を混ぜ合わせる
2. 別のボウルに粉類とラカントをいれてかるく混ぜ合わせておく
3. ①をいれて混ぜる
4. 型に入れて600W2分レンチン ※出来上がったらフライパンに軽く油を敷いて焼き目をつけても美味しくなるよ！ point ✎𓂃 ✩すぐに食べない時は必ずラップをして乾燥から防いでね！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちは、つちこです🌿 今回はそこまでヘルシーではないです🙇 米粉ワッフルのリクエストをいただいて レンジですぐにできるから、ご飯の代わりにもおすすめ🥹 1切れでも結構ボリュームあるけど、食べきれない分は冷凍保存もできるよ👏 レンジからそのまま食べるとふわふわ 焼き目をつけるとパンケーキ感が増すのでやってみてね🥞 作ってみたい！美味しそう！と思ったら