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材料
10個分
| バナナ…1本(約120g) | |
| ●パルテノ無糖…1パック(100g) | |
| ブラックチョコ…100g |
作り方
- バナナをスライスする
- パルテノをコーティングして、冷凍庫で凍らせる
- さらにチョコレートをコーティングしたら完成 ┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (1個あたり) カロリー：78kcal たんぱく質：1.8g 脂質：4.3g 糖質：7.6g 食物繊維：0.8g 食塩相当量：0g 参考程度に♡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻 美容•ﾀﾞｲｴｯﾄのための簡単おやつ 毎日発信してます📝🌿⋆* ┏━━━━━━━━━━━━┓ 簡単ヘルシーおやつはこちら 👉🏻( @maylily__diet )🥞💕 ┗━━━━━━━━━━━━┛ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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recipe /
チョコバナナアイス (約10個分)
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・バナナ…1本(約120g)
・●パルテノ無糖…1パック(100g)
・ブラックチョコ…100g
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┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①バナナをスライスする
②パルテノをコーティングして、冷凍庫で凍らせる
③さらにチョコレートをコーティングしたら完成
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
(1個あたり)
カロリー：78kcal
たんぱく質：1.8g
脂質：4.3g
糖質：7.6g
食物繊維：0.8g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
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作って見ます😊
とっても美味しそう
とても美味しそう😊
え、めっちゃ良さそう！
つくろ
美味しそうですね！🍫
チョコバナナ好きの私にはたまらないです〜🍫🍌
いつも素敵なレシピをありがとうございます！✨
次の動画も楽しみにしています😊🌿
あとネイルめっちゃ可愛いですね！
手綺麗で羨ましい✨🫶🌿