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recipe /
チョコバナナアイス (約10個分)
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・バナナ…1本(約120g)
・●パルテノ無糖…1パック(100g)
・ブラックチョコ…100g
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①バナナをスライスする
②パルテノをコーティングして、冷凍庫で凍らせる
③さらにチョコレートをコーティングしたら完成
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
(1個あたり)
カロリー:78kcal
たんぱく質:1.8g
脂質:4.3g
糖質:7.6g
食物繊維:0.8g
食塩相当量:0g
参考程度に♡
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めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
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#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #チョコ #バナナ
【チョコバナナアイス】レシピはコメント欄へ👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
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・●パルテノ無糖…1パック(100g)
・ブラックチョコ…100g
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①バナナをスライスする
②パルテノをコーティングして、冷凍庫で凍らせる
③さらにチョコレートをコーティングしたら完成
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作って見ます😊
とっても美味しそう
とても美味しそう😊
え、めっちゃ良さそう!
つくろ
美味しそうですね!🍫
チョコバナナ好きの私にはたまらないです〜🍫🍌
いつも素敵なレシピをありがとうございます!✨
次の動画も楽しみにしています😊🌿
あとネイルめっちゃ可愛いですね!
手綺麗で羨ましい✨🫶🌿