ダイエット中にパリパリチョコアイス食べたい人?🙋🏻‍♀️? #ズボラレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット女子 #痩せるために #痩せるレシピ #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #ダイエット垢

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  1. よぴしゃん / diet vlog ダイエット&暮らし より:

    作り方載せました👇🏻🥣

    ダイエット中にパリパリチョコアイスが食べたい人?🙋🏻‍♀️?
    以前紹介したチョコを使わないダイエットチョコを使ってアイスにかけてみたらうますぎたよん🍨
    アイスも以前紹介した豆乳アイスで私は作ったけど、土台のアイスはお好きなものでもOK👶🏻
    パリパリ食感が好きな人は作ってみてねん💭

    【パリパリチョコアイス】
    痩せるとろけるチョコの材料
    ・ココアパウダー 10g
    ・ココナッツオイル 15g
    ・好きな甘味料 5g

    ①材料を全て混ぜるだけ!

    豆乳アイスの材料
    ・豆乳 100ml
    (大豆固形分 10%以上)
    ・レモン汁 大さじ1
    ・お好きな甘味料 適量

    ①豆乳とレモン汁を入れて少しかき混ぜる
    ②お好きな甘味料を入れてからミキサーで1,2分泡立てる
    ③冷凍庫で2.3時間冷やす

    【ポイント】
    バナナを使ったアイスにもめちゃくちゃ合いそうなので今度作ってみますっ!

    忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻

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    @yopi_rooms
    真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
    ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
    よぴしゃんです🐻‍❄

    『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
    ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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