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🏃♀️過去に−12kg経験あり
🍰元パティシエ/調理師免許🍳
糖質offアドバイザー有り
美味しすぎるダイエットレシピ🍰
【材料】タッパー容量750ml
・超微粉おからパウダー 18g
・純ココア 2g
・ベーキングパウダー 5g
・水 80g
・卵 2個
・オリーブオイル 5g
〜ガナッシュ〜
・ダークチョコレート 2枚(100g）
・ラカント 10g
・牛乳 60g
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