🎃ずっしり濃厚!かぼちゃケーキ🎃
【材料】
・かぼちゃ(皮なし)150g
・卵 1個
・ラカント 15g
・牛乳 50ml
・米粉 15g
【作り方】
① かぼちゃをレンチンして柔らかくし、潰す
② 卵・ラカント・牛乳・米粉を加えてよく混ぜる
③ クッキングシートを敷いた小皿に流し入れる
④ 600Wで5分レンチンしたら完成✨
ずっっしり&濃厚なかぼちゃケーキ🎃
なんと、ワンホール約280kcal👏
なんだけど…
美味しすぎるから食べ過ぎ注意!!笑
私は一気に全部食べちゃったよ🫠←おい
#ダイエットおやつ #ダイエットレシピ #かぼちゃケーキ #かぼちゃレシピ #ヘルシーおやつ #簡単レシピ #レンチンレシピ #ズボラダイエット #痩せるおやつ




