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材料2つ最強腸活🍠アイス

材料

焼き芋 1/2本
無糖パルテノ 1個(100g)
完成
☝️さつまいもは、シルクスイートや安納芋の
ようなしっとり濃厚系だとパサつかずアイスにぴったり!甘い品種を選ぶと砂糖使わなくても十分
☝️水切りヨーグルトでもいいんだけど、低脂肪乳で作られたパルテノの方が酸味が少なくて、さつまいもと調和のとれたアイスになるよ

作り方

  1. 画面右上の…から保存しとくと すぐ作れて便利だよ✊

ポイント・コツ

  • ️さつまいもは、農薬が少なく済み、残留農薬も少ないから安全な作物として有名💡手頃なお値段でお腹にもたまるから、特に秋冬は積極的に食べたいよね🤤
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  • 最後まで読んでくれてありがとう🫶🥹
  • 🌱無添加をゆるく楽しんで健康になってた🌱
  • そんな経験をもとに【無添加お役だち情報】発信してます🕊️
  • 無添加は興味あるけどそんな余裕ない
  • 時間もお金もかかりそう

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