↓材料・作り方の詳細✍🏻
忙しい朝でもしっかり栄養取れちゃう⭐️
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【材料🛒）
☑︎ たまご: 1個
☑︎ ハチミツ：小さじ2
☑︎ 牛乳または無調整豆乳:15g
☑︎ 米粉: 30g
☑︎ ベーキングパウダー:2g
☑︎ あじげん「黒ごまきな粉アーモンド」:5g
☑︎ 高カカオチョコ：数個
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【作り方🍴】
❶マグカップに「たまご」入れてよく溶く。
❷「牛乳または無調整豆乳」「ハチミツ」加えてよく混ぜる。
❸「米粉」「ベーキングパウダー」「黒ごまきな粉アーモンド」を加えて、さらに混ぜる。
❹ 「高カカオチョコ」を入れる。
❺レンジ（600w）で2分加熱。
熱の通り甘い場合は適宜加熱。
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#レシピ
#料理
↓材料・作り方の詳細✍🏻
忙しい朝でもしっかり栄養取れちゃう⭐️
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【材料🛒）
☑︎ たまご: 1個
☑︎ ハチミツ：小さじ2
☑︎ 牛乳または無調整豆乳:15g
☑︎ 米粉: 30g
☑︎ ベーキングパウダー:2g
☑︎ あじげん「黒ごまきな粉アーモンド」:5g
☑︎ 高カカオチョコ：数個
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【作り方🍴】
❶マグカップに「たまご」入れてよく溶く。
❷「牛乳または無調整豆乳」「ハチミツ」加えてよく混ぜる。
❸「米粉」「ベーキングパウダー」「黒ごまきな粉アーモンド」を加えて、さらに混ぜる。
❹ 「高カカオチョコ」を入れる。
❺レンジ（600w）で2分加熱。
熱の通り甘い場合は適宜加熱。
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今回は黒ゴママグケーキレシピですね‼️朝から栄養満点で素晴らしいです🎉マグケーキレシピ２つの米粉チョコ🍫抹茶マグケーキ作りましたがそちらも美味しかったですので是非黒ゴママグケーキも是非この時期に作ってみます⛄
「いただきます🍴🙏」がイケボ過ぎた😍
「マグケーキつくったわよ」
オネェ好き😂
簡単レシピとってもありがたいです！早速明日の朝作ってみます😊
絶対に美味しいやつだ( ૢ ⦁ .ꔷ ૢ)
大切な事なので3回 聞きたいけど
１回だけ👂
🥢で混ぜて🥢で食べるで良いで
すか⁉️
あぁぁぁꕀ⋆ﾌﾗｲﾊﾟﾝで何を焼いたの
か気になる🤣