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焼き芋の甘味だけでも、しっかり満足感💕
ヨーグルトとの相性も抜群✨
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＼砂糖なし／焼き芋アイス
【材料】
・焼き芋 … 1本(120ｇほど)
・オイコス … 1個(120g）
→水切りヨーグルトでもOK
※焼き芋の種類によって甘さが変わることがあります。
仕上げにお好みで、蜂蜜やメープルシロップなどかけて調整してください。
※蜂蜜を使用する場合は、1歳未満の子どもには与えないようにしてください。
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【作り方】
①ジップロックに焼き芋を入れ、袋の上から手で押し潰す。
📌皮はむきよく潰すと、より滑らかに◎
焦げた部分は取り除くとより安心◎
②オイコスを①に入れよく揉み混ぜる。
③冷凍庫へ冷やす。
👉約2時間ほどで食べ頃◎
👉カチカチの場合は常温で少し置いてもみもみ
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ゆいけです🌹
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