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「ゆる無添加のかんたん米粉おやつ」を発信している
もっちです🌾@mocchi_komeko
市販のアイス、
甘さや添加物が気になることない？🥺
栄養満点で、
これはむしろ食べてほしいアイス✨
砂糖不使用なのにちゃんと満足感◎
ひんやり美味しくて、栄養もとれるよ🍌
ママの腸活になるのも嬉しい☺️
冷凍庫にストックして、
暑さを乗り切ろう☀️
保存して作ってみてね💓
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《栄養満点 チョコバナナアイス》
【材料】
・バナナ：2〜3本
・パルテノ：1個
（水切りヨーグルトやオイコスでも◎）
・純ココアパウダー：小さじ1/2
・お好きなナッツ：適量
〈チョコソース〉
・純ココアパウダー：大さじ1
・メープルシロップ：大さじ1
【作り方】
①純ココアパウダーとメープルシロップをよく混ぜ、チョコソースを作る
②バナナを半分に切り、さらに縦半分に切る
③バナナをラップで挟み、底が平らなカップなどで上から押し潰す
④半量のバナナにパルテノをぬる
⑤残ったパルテノにココアパウダーを混ぜる
⑥残り半量のバナナに⑤を塗る
⑦チョコソースをかける
（絞り袋でも、スプーンでもOK✨）
⑧粗めに砕いたナッツをかける
⑨ 冷凍庫で2〜3時間ほど冷やし固めたら完成✨
【ポイント】
・ナッツはたっぷりがおすすめ🥰
・パキッと割って食べるのもおすすめです◎
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#お菓子作り#簡単おやつ#グルテンフリーおやつ#バナナアイス#チョコバナナ
