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バナナの甘味だけでも、しっかり満足感💕
きなこで鉄分も＋しました✨
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＼砂糖なし／バナナきなこアイス
【材料】
・バナナ … ２本（150ｇほど）
→完熟だとより甘みUP◎
・きなこ … 大さじ3
・オイコス(無糖) … 1個(120g）
→水切りヨーグルトでもOK
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【作り方】
①ジップロックにバナナ・きなこを入れ、袋の上から手で押し潰す。
📌バナナはよく潰すとより滑らかに◎
②オイコスを①に入れよく揉み混ぜる。
③冷凍庫へ冷やす。
👉約3時間ほどで食べ頃◎
👉カチカチの場合は常温で少し置いてもみもみ
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ゆいけです🌹
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